Carta Nutrisi vitamin dan mineral bagi buah-buahan terbaik di dunia

-

Carta Nutrisi  vitamin dan mineral bagi buah-buahan terbaik di dunia. Info terbaik untuk panduan kita dalam mendapatkan makanan terbaik untuk tubuh badan yang dipinjamkan Allah di dunia ini..

Buah-buahan adalah anugerah Allah kepada kita. Alangkah ajaibnya buah yang kecil tetapi sangat berguna..
Dengan pelbagai warna yang sangat cantik dan menarik, rasa yang sangat lazat serta khasiat yang sangat baik untuk kita..













Nampak lazat kan..

Amalan makan buah lebih baik untuk kesihatan






Sila klik di bawah untuk ke link:-

Fruit Chart | Nutrient chart | Vitamins and minerals in common fruits

Comments

Post a Comment

Popular posts from this blog

KELEBIHAN SURAH AL-INSYIRAH UNTUK KETENANGAN HATI DAN MEMUDAHKAN URUSAN

-
Image
Hari ni saya rasa tenang bila dengar satu surah iaitu Surah Al-Insyirah... Lari sikit dari topik kecantikan yang biasa saya post kat sini.. Walau bagaimana pun sekali sekala kita ubah sikit... Surah ini sangat menarik kerana ia menenangkan hati-hati yang resah, bermasalah.. Lebih baik kita kembali pada Yang Maha Pencipta kita daripada bercerita pada orang lain.. Perlu berhati-hati jika bercerita pada seseorang tapi kalau bercerita /mengadu pada Allah.. Tak ada sesiapa yang tahu.. Tak perlu bimbang.. Allah sentiasa bersama kita dan sentiasa ingin mendengar rintihan kita..  Surah Al-Insyirah sesudah kesulitan itu ada kemudahan sesudah kesulitan itu ada kemudahan! Saya suka ayat ini, 2 kali di sebut Allah di dalam surah ini untuk Rasullulah dan disampaikan kepada kita ummat Muhammad.. Allahuakbar ( Allah Maha Besar) dan dia sahaja yang mengetahui apa yang terbaik untuk setiap hambaNya.. 1.  Untuk ibu bapa yang rasa kesabaran tercabar dengan k...
Read more

Kerjaya untuk cosmetic chemist

-
Assalamualaikum wbt Hari ni  dah 2hb disember 2016 Tinggal 1 bulan lagi nak masuk 2017.. Tahniah untuk pelajar-pelajar SPM 2016..Dah Selesai tugas adik-adik untuk target masa depan.. Alhamdulillah Ok..sekarang saya nak cerita tentang kerjaya yang saya pilih sekarang COSMETIC CHEMIST .. Nak cerita sikit macam mana nak apply kerja macam ni ..Nampak best kan.. Boleh create sendiri produk , formula main campur-campur je dik.. Saya cerita ni sebab ada kwan tanya untuk anak dia .. baru lepas matrikulasi Ok.. kita mulakan ye Mula-mula kena ambik Sains stream untuk SPM.. Dah ada SPM , kena result kredit je.. cukup.dah ..tak.perlu straight A pun Dah tu apply Matrik Sains Ye.. dulu zaman saya matrik ikut Universiti ..Saya dapat Matrik USM, ..pastu terus je jadi student USM Sekarang kena ambik matrik dulu , matrik Sains ye .. Pastu boleh ambik Degree Applied Science @ Pure Science ..make sure ambik chemistry tau a..jangan dok pi ambik fizik atau biologi pulak. Dah nama...
Read more

Kursus Pembuatan Produk Kosmetik dan Personal care

-
Bismillah Saya akan menyediakan kursus membuat produk secara online atau pos sahaja mulai bulan April 2015 Saya sedang menyediakan modul-mudul produk beserta set trial untuk memenuhi keperluan kursus . INi kerana saya agak sibuk dengan membangunkan kilang kecik saya di Zash Beauty Sesiapa yang berminat ingin belajar membuat produk sendiri boleh bagitau saya Antara Modul yang saya sediakan 1. Sabun glycerin 5 jenis 2. LIp Balm 3. Lip scrub 4. Base cream 5.Base lotion 6. Shower Gel 7. Body scrub 8.Facial Scrub 9. Syampu 10. Conditioner Dan banyak lagi ... pm saya produk dan saya akan bagi harga modul ye... Kalua nak belajar secara personal kena turun ke Kedah di SPa Saya Fitra Solusi Centre , Taman PKNK , Alor Setar Kedah
Read more